В периода около Коледа и Нова година обикновено се говори за благотворителност. Английското правителство обаче, погледна и към една друга тема – движението. Идеята на инициативата, наречена „Коледна разходка“, е гражданите да се стимулират да излязат навън и да се раздвижат след обилния празничен обяд, който обикновено включва приемането на ¾ от необходимата дневна доза калории на възрастен човек.
В рамките на кампанията се предлагат различни маршрути, включващи някои от най-известните забележителност в Лондон, например. „Независимо от времето традиционната празнична разходка е страхотен начин семействата и приятелите да избегнат ленивото чувство и да имат по-активна Коледа“ – обяснява здравният министър на Острова Джилиан Мерон. Според специалистите дори километър и половина е достатъчен, за да почувствате разликата. А е важно да я има, особено за малчуганите.
Според едно от последните английски изследвания, проведени от университета в Есекс, физическата форма на децата през последните години значително се е влошила. В проучването били включени 600 10-годишни деца с нормално тегло. И се оказало, че не само наднормените килограми влияят на физическата форма.
Актуалните резултати били сравнени с тези от подобно изследване направено през 1998 г. и заключението било, че средностатистическо дете на 10 години през 1998 би могло да победи 95% от днешните 10-годишни деца в състезание по надбягване.
Резултатите у нас едва ли биха били по-различни. Очевидно днес – когато децата прекарват основна част от времето си пред екран (компютърен или на телевизора), да се стимулира физическата им активност е по-важно отвсякога. Защо да не започнете и вие с една разходка по Коледа?
